Cái kết của gã chồng bội bạc: Thái (Hoa hồng trên ngực trái) vội vã vào viện nội soi dạ dày

Thái (Hoa hồng trên ngực trái) đang bàn luận với bác sĩ tại bệnh viện. Liệu có phải do tình trạng đau bụng liên tiếp trong những tập phim gần đây?

Thái bị "nghiệp quật" ung thư bao tử?

Được bắt gặp đang làm hồ sơ tại một bệnh viện quốc tế, Thái (hoả hồng trên ngực trái) lôi cuốn rất nhiều sự chú ý. Một nhóm khán giả vây quanh anh, ai cũng nóng lòng muốn biết cái kết của nhân vật này. ngược lại với vẻ dữ dằn, đểu cáng trên phim, ngoài đời diễn viên Ngọc Quỳnh (thủ vai Thái) trông hiền khô. Anh khôi hài chia sẻ rằng thấy Thái đi khám thế này, chắc nhiều người hể hả lắm vì nghĩ "cái lão đáng chết này vậy là thảm rồi". Tuy nhiên Thái có kết thảm hay không xin được giữ bí hiểm đến phút chót, còn bữa nay anh có mặt tại đây với nhân cách là một khách hàng thông thường.

Hóa ra nam diễn viên Ngọc Quỳnh đang chuẩn bị để nội soi dạ dày.

Thế nhưng là một trong những diễn viên chính của bộ phim truyền hình hot với lịch quay dày đặc, chắc hẳn phải có lý do gì đó đặc biệt mới khiến Ngọc Quỳnh phải dành chút thời kì rảnh hiếm hoi để đi rà soát sức khỏe. "Chính những cảnh quay đau bụng vô hình trung làm mình chú ý đến sức khỏe hơn, nó như hồi chuông cảnh tỉnh cho chính mình vậy. Đó là động lực để hôm nay mình đi khám và nội soi dạ dày, vì mình thỉnh thoảng cũng có các triệu chứng đau nhưng vì sợ nội soi nên ngại không đi khám."

Quả thật với cường độ làm việc, chuyển di liên tiếp của nghề diễn, chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày của Ngọc Quỳnh khó để duy trì sự ổn định. Nguy cơ mắc phải các bệnh lý tiêu hóa, đặc biệt là vấn đề về bao tử là rất cao. Cách hiệu quả và đơn giản nhất để phát hiện sớm các thất thường chính là nội soi bao tử.

Sành cả trong phim lẫn ngoài đời, Thái nội soi bao tử công nghệ mới nhất

Theo chân Ngọc Quỳnh vào phòng nội soi dạ dày, anh cho biết mình chọn nội soi dạ dày theo công nghệ NBI 5P. Trong phim Thái là một doanh nhân sành sỏi "mưu sâu kế hiểm" thì ngoài đời Ngọc Quỳnh cũng có nhiều kinh nghiệm trong vấn đề chăm chút sức khỏe. Anh cho biết được bạn bè trong giới nghệ sĩ giới thiệu nội soi NBI 5P là công nghệ tốt nhất, giúp phát hiện sớm và rất sớm các vấn đề ở dạ dày. Đặc biệt là nội soi không đau, không khó chịu giúp anh vượt qua nỗi sợ của chính mình. cho nên nên anh đã không trù trừ mà chọn ngay nội soi NBI 5P của Thu Cúc.

Anh lựa chọn nội soi dạ dày theo công nghệ mới nhất - NBI 5P.

Quá trình nội soi bao tử của Ngọc Quỳnh diễn ra rất nhẹ nhõm, anh được xét nghiệm máu, đo huyết áp, soát tim phổi để đảm bảo đủ điều kiện thực hành nội soi. Nhờ nội soi gây mê nên anh mau chóng đi vào giấc ngủ ngon khi thầy thuốc đưa ống nội soi qua đường miệng vào kiểm tra dạ dày. 15 phút sau khi nội soi xong, Ngọc Quỳnh đã tỉnh, vui vẻ chuyện trò với bác sĩ, điều dưỡng. Anh còn trêu đùa với mọi người rằng ngoài đời mình "ăn hiền ở lành" lắm nên hy vọng không bị "nghiệp quật" như Thái.

Công nghệ nội soi đặc biệt được nhiều người nổi tiếng tuyển lựa

Quá trình nội soi dạ dày tại Thu Cúc mang lại cho Ngọc Quỳnh trải nghiệm thoải mái, dễ chịu. Anh thậm chí còn không biết các thầy thuốc nội soi lúc nào, ngủ một giấc tỉnh dậy là xong hết rồi. "Máy móc ở đây khôn xiết hiện đại, công nghệ NBI 5P được đánh giá cao và khi mục sở thị rồi thì mình càng yên tâm hơn. Hơn nữa các thầy thuốc và điều dưỡng rất nồng hậu chỉ dẫn mình nên mình cũng không còn bị tâm lý nữa."

Công nghệ NBI - 5P không chỉ giúp nội soi êm ái, dễ chịu mà còn có khả năng phát hiện sớm các dấu hiệu thất thường ở đường tiêu hóa để xử lý kịp thời.

Trải nghiệm chân thực của Ngọc Quỳnh chắc hẳn cũng là lý do khiến hàng ngàn khách hàng, cả những người lừng danh như NSND Lan Hương… chọn nội soi theo công nghệ NBI 5P tại Thu Cúc. Với khả năng bơm gấp 100 lần, có khả năng đi xuyên sâu hơn và giao hội ở lớp dưới niêm mạc, phát hiện sự tăng sinh thất thường của hệ vi mạch máu rất nông ở vị trí khối u, NBI tương trợ chẩn đoán sớm bệnh ung thư ở tuổi mới chớm, song song có thể tiến hành cắt bỏ luôn trong quá trình nội soi. Điều này rất có ý nghĩa với ung thư đường tiêu hóa bởi đặc trưng của căn bệnh này là có triệu chứng không rõ ràng nên rất khó nhận biết sớm để xử lý kịp thời, đa phần chỉ phát hiện khi bệnh đã ở tuổi muộn. Đừng tự mạo hiểm sức khỏe và tính mạng của bản thân vì sợ nội soi. Trong khi chúng ta đã có nội soi bao tử đại tràng theo công nghệ NBI 5P vừa không đau, không khó chịu vừa giúp phát hiện sớm các tế bào ung thư ngay ở tuổi "mầm mống".

Ngọc Quỳnh khuyên nên nội soi bao tử định kỳ 1 năm/lần để rà soát sức khỏe đường tiêu hóa một cách chính xác nhất.

chung cuộc xin được khép lại hành trình nội soi bao tử của diễn viên Ngọc Quỳnh bằng lời gửi gắm thực tình: "Các bạn ạ, đừng để có dấu hiệu thất thường rồi mới đi khám. Đặc biệt, nên nội soi định kỳ 1 năm/lần vì đây là phương pháp kiểm tra đường tiêu hóa xác thực nhất.

Nếu các bạn có sợ nội soi thì hãy gạt bỏ suy nghĩ đó ngay đi nhé. Nội soi tại Thu Cúc rất nhẹ nhõm, không hề đáng sợ hơn nữa công nghệ NBI 5P vô cùng hiện đại."

Hãy cứ sống tốt, biết chăm lo sức khỏe thì không có "nghiệp quật" nào có thể làm hại bạn!

Xem trọn quá trình nội soi dạ dày của Ngọc Quỳnh

Nội soi bao tử, ruột già theo công nghệ NBI 5P tại hệ thống y tế Thu Cúc (286 Thụy Khuê hoặc 216 Trần Duy Hưng, Hà Nội) có ưu điểm:

• Nội soi không đau – không khó chịu

• Cho hình ảnh nội soi bơm hơn 100 lần

• Phát ánh sáng dải tần hẹp NBI quan sát sắc nét lớp niêm mạc.

• Phát hiện sớm ung thư chỉ qua hình ảnh nội soi.

• Phát hiện chính xác bệnh tiêu hóa như HP, viêm loét, polyp…

Hệ thống y tế Thu Cúc hiện đang tặng 1 gói khám sức khỏe tổng quát cho những khách hàng nội soi bao tử ruột già NBI 5P trong tháng 12 này. Để được tư vấn và đặt lịch nội soi tiêu hóa xin vui lòng hệ trọng tổng đài 1900 558896. Chi tiết về dịch vụ

Điểm mặt các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ não sắp xảy ra

Bệnh nhồi máu não xảy ra khi một động mạch não bị tắc làm ngừng trệ sự tưới máu và cung cấp oxy cho vùng não tiêu cực mạch đó chi phối dẫn đến các tế bào não bị hủy hoại và chết. Nếu quá trình thiếu máu này không được tái hồi phục nhanh chóng, các tế bào não đó sẽ chết vĩnh viễn. Nhồi máu não chiếm tỷ lệ khoảng 80-85% đột quỵ não.

5 nguyên nhân thường gặp dẫn đến nhồi máu não

TS. Nguyễn Anh Tuấn - Trưởng khoa Nội - Hội sức thần kinh, Bệnh viện hữu hảo Việt Đức cho biết, nguyên do thường gặp của nhồi máu não là:

- Xơ vữa mạch máu lớn: Chiếm 50%, trong đó các huyết mạch lớn ngoài sọ chiếm 45%, huyết quản lớn trong sọ chiếm 5%.

- Tắc các huyết quản nhỏ trong não:Thường gặp ở bệnh nhân tăng áp huyết, đái tháo đường chiếm 25%.

- nguyên nhân từ tim gây cục huyết khối như bệnh hở van tim, rung nhĩ, rối loạn nhịp tim, suy tim... tạo cục máu đông đi đến não chiếm 20%.

- Bệnh động mạch không xơ vữa chiếm tỷ lệ < 5%.

- Bệnh về máu như bệnh lý đông máu, bệnh tế bào máu, bất thường bẩm sinh của huyết mạch... chiếm <5%.

TS. Nguyễn Anh Tuấn cùng chuyên gia nước ngoài khám cho người dân.

Dấu hiệu nhận biết đột quỵ nhồi máu não

Để nhận biết các dấu hiệu đột quỵ nhồi máu não, hãy nhớ tới từ F.A.S.T (tiếng anh có tức là “mau chóng”):

- Liệt mặt ( Face ): Miệng bị lệch sang một bên, nếp nhăn mũi-má mờ.

- Yếu, liệt tay (Arm ) hoặc chân: Khi cho bệnh nhân giơ cả hai tay thì một tay yếu hơn không nâng được.

- Rối lộng ngôn ngữ ( Speech ): nói khó, nói không rõ hoặc không hiểu lời nói.

- thời khắc phát bệnh ( Time ): Khi gặp những triệu chứng trên, cần gọi cấp cứu ngay. Người bệnh cần ghi nhớ thời khắc phát bệnh để thông tin với nhân viên y tế.

TS. Nguyễn Anh Tuấn cho biết thêm: Các triệu chứng của nhồi máu não xảy ra đột ngột, tăng nặng dần, thường gặp như liệt nửa người, liệt các dây tâm thần sọ, méo miệng, nói khó, tê bì rối loạn cảm giác…

Triệu chứng có thể rất kín đáo hoặc rầm rộ, rối loạn ý thứctrong trường hợp người bệnh thương tổn nhồi máu não rộng, nhồi máu hai bên bán cầu não hoặc nhồi máu thân não.

hiện thời, để điều trị nhồi máu não, cần tái thông huyết quản càng sớm càng tốt: Bằng liệu pháp tan cục máu đông (rTPA) cho những người bệnh nhồi máu não đến bệnh viện sớm trong giờ vàng (dưới 4,5 giờ sau khi bị đột quỵ) và lấy huyết khối bằng công cụ cơ học (dưới 6 giờ sau khi bị đột quỵ). Mục tiêu tiếp theo là hạn chế biến chứng, tìm duyên do đột quỵ nã để dự phòng đột quỵ tái phát và phục hồi tâm thần bằng tập phục hồi chức năng sớm ngay sau 24 giờ kể từ lúc phát khởi triệu chứng.

Nhồi máu não là căn bệnh hiểm có nguy cơ tái phát cao. Ảnh minh hoạ.

ngừa tái phát nhồi máu não

Theo các bác sĩ, nhồi máu não là căn bệnh nguy hiểm có nguy cơ tái phát cao, vì vậy để điều trị dự phòng tái phát, người bệnh cần lưu ý: Điều trị các nguyên cớ gây nhồi máu não: các bệnh lý tăng áp huyết, đái tháo đường, bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu;

Có chế độ ăn uống hợp lý: thực hành chế độ giảm chất béo, giảm mặn, giảm tinh bột, đường tăng cường ăn nhiều rau xanh, thể thao mỗi ngày 30 phút, ngưng thuốc lá, rượu bia và tránh béo phì;

Tái khám theo định kỳ và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ;Khi có các triệu chứng gợi ý đột quỵ như yếu nửa người, méo miệng, khó nói... người bệnh cần phải mau chóng đến bệnh viện, tuyệt đối không tự xử lý tại nhà.

Thời gian đến viện càng sớm càng tốt, đặc biệt là trong vòng 6 giờ đầu sau khi tai biến thì sẽ có cơ hội phục hồi cao nhất.

Để giúp người dân hiểu rõ hơn về cách phòng, coi ngó và điều trị các bệnh lý tai biến mạch máu não, ngày 21-22/12/2019, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sẽ tổ chức chương trình khám và tư vấn miễn phí về các bệnh lý tai biến mạch máu não.

Đến với chương trình, người dân sẽ được khám và tham mưu miễn phí cùng các chuyên gia hàng đầu về tâm thần nhằm phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời các bệnh lý như: Nhồi máu não, xuất huyết não, di chứng tai biến mạch máu não.

Thời gian khám: Ngày 21 tháng 12 năm 2019 (Thứ Bảy)

Ngày 22 tháng 12 năm 2019 (Chủ Nhật)

Địa điểm: Phòng khám số 13, Tầng 2, nhà C4, Khu khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, 40 Tràng Thi – Hoàn Kiếm – Hà Nội

Đăng ký trực tiếp qua Tổng đài CSKH 19001902.

Dương Hải

Cách phối hợp thực phẩm trong bữa ăn có lợi cho sức khoẻ

nên chi cần phối hợp các nhóm thực phẩm với tỷ lệ hợp lý cũng như kết hợp đa dạng các thực phẩm khác nhau trong mỗi nhóm để có một chế độ ăn đa dạng, đầy đủ và hợp lý nhằm bảo đảm sức khỏe tốt nhất.

Vai trò của phối hợp thực phẩm trong bữa ăn?

Cải thiện dinh dưỡng: Dinh dưỡng là lấy những chất bổ trong đồ ăn để nuôi dưỡng cơ thể. Do đó, việc ăn uống là một trong những nhu cầu sinh lý thiết yếu và thực phẩm được cấu tạo bởi các chất tẩm bổ bao gồm những thành phần hóa học cần thiết có vai trò cung cấp năng lượng, nuôi sống cơ thể.

Mỗi loại thực phẩm được cấu tạo và bao chứa những chất bổ dưỡng, vitamin khác nhau nhằm hỗ trợ, bổ sung cho thân thể những chất còn thiếu có khả năng gây tổn hại đến hoạt động của các cơ quan như thiếu vitamin A gây khô, mỏi mắt; thiếu protein gây hư nhược, gầy yếu, rụng tóc, cơ và xương kém phát triển... Chính thành ra, việc phối hợp thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày có tác dụng cải thiện dinh dưỡng cũng như cung cấp dưỡng chất thăng bằng giúp cơ thể khỏe mạnh.

Nâng cao sức khỏe: Việc phối hợp đúng các thực phẩm có tác dụng tăng cường trong bữa ăn góp phần nâng cao sức khỏe, đặc biệt khôi phục sức khỏe sau thời kỳ bệnh tật, thương tích. Nguyên nhân do khi cơ thể bị bệnh sẽ cần nhiều năng lượng hơn để chống đỡ, việc ăn uống đúng thì bệnh sẽ mau lành, thân thể nhanh phục hồi.

kết hợp thực phẩm đúng cách tốt cho sức khỏe

Phòng chống bệnh tật: hiện thời, bên cạnh các bệnh thiếu dinh dưỡng như suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu vi chất dinh dưỡng, tình trạng bệnh mãn tính không lây càng ngày càng tăng hệ trọng đến dinh dưỡng như thừa cân, béo phì, tăng áp huyết, bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư… Chính do vậy, việc phối hợp thực phẩm hợp lý trong bữa ăn để phòng những nguy cơ này luôn được quan tâm và chú ý. chả hạn như để phòng tăng huyết áp cần hạn chế ăn mặn nên trong bữa ăn không ăn nhiều món xào, kho… mà kết hợp với món luộc, hấp…

phối hợp thức ăn thực hành như thế nào?

Ăn đa dạng và bảo đảm đủ 4 nhóm thực phẩm: Chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng. thân thể con người cần được cung cấp hàng ngày rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để xây dựng và đổi mới thân, để bảo đảm hoạt động của các cơ quan tổ chức trong thân thể nhằm duy trì sự sống, tăng trưởng, phát triển và lao động của con người. Các chất dinh dưỡng này đều do bốn nhóm thực phẩm chính cung cấp: Nhóm chất bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất.

phối hợp các loại ngũ cốc khác nhau: Nhóm chất bột đường gồm ngũ cốc là nguồn cung cấp năng lượng cho thân thể hoạt động. Trong nhóm ngũ cốc thì gạo là lương thực phổ thông được sử dụng nhiều nhất. Chúng ta nên chọn các loại gạo không xay xát quá kỹ cho bữa ăn hàng ngày như gạo lứt. Ngoài ra, cũng nên ăn thay đổi các loại ngũ cốc khác nhau như khoai lang, khoai tây, ngô… để làm đa dạng bữa ăn và các chất dinh dưỡng, tăng cường lợi ích cho sức khỏe.

kết hợp thức ăn nguồn đạm động vật và thực vật: Nên ăn cá, tôm, cua và đậu, đỗ. Nhóm chất đạm gồm thịt, cá, hải sản, trứng, sữa, đậu, đỗ, lạc cung cấp các acid amin, trong đó có 9 acid amin cần yếu mà thân không tự tổng hợp được mà phải lấy từ thực phẩm. Trong khẩu phần ăn nên có tỷ lệ hiệp đạm động vật và đạm thực vật tùy theo độ tuổi như đối với trẻ dưới 1 tuổi là tỷ lệ đạm động vật/đạm tổng số là 70%, trẻ 1-5 tuổi là 60% và trẻ 6-9 tuổi là 50%, trẻ 12-19 tuổi là 35% và tối thiểu là 30% ở người trưởng thành.

Không nên kết hợp tôm, cua với thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Ăn kết hợp dầu thực vật và mỡ động vật hợp lý: Nhóm chất béo (mỡ động vật và dầu thực vật) giúp thân thể hoạt động và tăng trưởng, cung cấp năng lượng, hỗ trợ thu nhận các vitamin tan trong dầu, mỡ như vitamin A, D, E, K. Chất béo tham gia trong cấu trúc tế bào của một số tổ chức, đặc biệt là não, màng tế bào, màng nhân và các nội quan trong tế bào. Chất béo tham dự tổng hợp vitamin D, mật, nội tiết tố sinh dục nam và nữ. Cần kết hợp mỡ động vật và dầu thực vật hợp lý để có tỷ lệ acid béo bão hòa chiếm 10% năng lượng khẩu phần và 10-15% năng lượng khẩu phần do acid béo chưa bão hòa. Tỷ lệ chất béo động vật/chất béo thực vật nên là 70%/30% và ở người trưởng thành không nên vượt quá 60% /40%.

kết hợp các loại rau, quả hàng ngày: Các phức chất trong rau, quả (chất màu, hương vị) chứa các biolanoid có vai trò chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ đối với bệnh tim mạch và ung thư. Các loại quả có ưu điểm là có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin và không bị hao do không cần phải chế biến. Cần kết hợp các loại rau, quả khác nhau để có đủ các vitamin, khoáng vật, các chất chống oxy hóa, các chất xơ … cấp thiết cho cơ thể.

phối hợp thực phẩm để giảm ăn: Ăn mặn hay ăn thừa muối (trong gia vị chứa nhiều muối và trong thực phẩm) làm tăng nguy cơ bị tăng áp huyết và các bệnh tim mạch liên quan, một số ung thư, loãng xương … Việc kết hợp một số gia vị như chanh, ớt, tỏi... cũng là một giải pháp giúp làm tăng vị giác bù cho vị mặn giảm đi khi thực hành giảm ăn mặn.

Một số kiểu kết hợp thức ăn không tốt cho sức khỏe

Gạo và thực phẩm nghèo chất sắt: Trong thành phần của gạo có nhiều phytat là chất ức chế thu nhận sắt, nên nếu khẩu phần ăn nghèo chất sắt, nguồn đạm động vật, thực vật thì sẽ làm cho khẩu phần ăn vốn nghèo sắt lại bị hạn chế tiếp thu sắt làm tăng nguy cơ thiếu sắt.

Hải sản kết hợp với bia rượu: Hải sản giàu protein, chuyển hóa thành acid uric theo nước giải ra ngoài, cồn (rượu) có thể gây tích acid lactic cạnh tranh với việc bài xuất acid puric. Uống rượu làm tăng acid puric trong máu, dễ gây bệnh gút.

Bó xôi chung với tào phớ: tào phở chứa nhiều clorur magnesium và sulfat calcium, bó xôi chứa acid oxalic. Hai thứ gặp nhau sẽ hình thành oxalic magnesium và oxalic calcium, không chỉ ảnh hưởng đến thu nhận calcium mà còn dễ gây bệnh sỏi.

Tôm, cua và vitamin C: Ăn tôm, cua có chứa hợp chất arsenicum hóa trị 5, nếu ăn chung với rau quả có chứa vitamin C, sẽ làm arsenicum hóa trị 5 chuyển thành hóa trị 3, rất độc hại.

Thịt jambon với thức uống chứa acid lactic: Để bảo quản các loại thịt đã chế biến như xúc xích, jambon, thịt dồi sấy... nhà sinh sản đã thêm nitrat để chống mốc và sự sinh trưởng của vi khuẩn clostridium botulinum, nitrat gặp acid hữu cơ (acid lactic, citric, malic...) sẽ chuyển thành chất gây ung thư.

TS. BS. Đỗ Thị Phương Hà

Điều trị viêm họng bằng y học cổ truyền

Viêm họng cấp thường được xếp làm 3 nhóm:

- Viêm họng xuất tiết hay viêm họng thường nhật, gồm: viêm họng đỏ và viêm họng trắng thường nhật.

- Viêm họng giả mạc thường gặp nhất là viêm họng bạch hầu.

- Viêm họng loét như viêm họng Vincent (Vanh-xăng).

Viêm họng mạn: thường kết hợp với viêm xoang, viêm mũi và cả viêm thanh phế quản.

y khoa cổ truyền (YHCT) biểu thị các nhóm bệnh trên chung trong chứng đau yết hầu, hầu tý; nặng hơn thì có nhũ nga, hầu ung, hầu phong do ngoại tà phong nhiệt kết ở họng hoặc huyết khí ngưng trệ hay hư hỏa bốc lên.

Điều trị viêm họng cấp theo YHCT

Viêm họng cấp tính do cảm phải phong tà bên ngoài kết hợp với đàm nhiệt bên trong cơ thể mà gây bệnh.

miêu tả:

- Họng đỏ, đau nhiều, ho rát, niêm mạc họng hơi phù nề rồi sưng đỏ.

- Đàm lúc đầu trắng đục, ít, sau vài ngày có thể nhiều và có màu như vàng hay xanh.

- Sốt cao, nhức đầu.

- Nuốt đau.

Pháp trị: sơ phong, thanh nhiệt, hóa đàm

Bài thuốc:

Bài 1: Theo thuốc ta châm cứu của Bộ Y tế

Kinh giới 16g; bạc hà 8g; kim ngân 12g; cỏ lọ nồi 8g; huyền sâm 12g; sạ can 4g; sinh địa 12g; tang bạch bì 8g.

Phân tích: kinh giới để khai bì mao thanh trừ nhiệt tà, sơ phong, bạc hà để sơ phong tán nhiệt tà; kim ngân thanh nhiệt giải độc; huyền sâm thanh nhiệt dưỡng âm giải độc, giúp họng đỡ sưng đau; tang bạch bì thanh nhiệt phế lạc; cỏ mực thanh nhiệt chỉ huyết và sinh địa dưỡng âm sinh tân.

Kinh giới

Bài 2: Ngân kiều tán gia giảm (Ôn bệnh điều biện)

Kinh giới 12g; ngưu bàng tử 12g; kim ngân 20g; cương tàm 12g; liên kiều 12g; bạc hà 6g; cát cánh 4g; sinh địa 12g; cam thảo 4g; huyền sâm 12g.

phân tách: Ngân hoa, liên kiều thâu tà, thanh nhiệt, giải độc; kinh giới, ngưu bàng tử khai bì mao, thanh trừ tà; cát cánh tuyên phong lợi họng; huyền sâm, sinh địa thanh nhiệt dưỡng âm tương trợ cho giải độc thân, sinh tân; bạc hà phát tán phong nhiệt; cam thảo hòa vị góp phần giải độc và điều hòa các vị thuốc.

Châm cứu: Châm các huyệt Thiên đột, Hợp cốc, Liệt khuyết, Khúc trì.

Bạc hà

Điều trị viêm họng kinh niên theo YHCT:

Viêm họng kinh niên đàm nhiệt lâu ngày làm thương tổn phế âm mà gây ra bệnh.

biểu thị:

- Họng khô, cảm thấy khó chịu, niêm mạc họng có những điểm sung huyệt màu đỏ nhạt hoặc có những hạt mọc tản mạn, lở loét sắc vàng to nhỏ không đều.

- Đôi khi kèm theo chứng trạng toàn thân: đau đầu, sốt nóng, sốt lạnh run...

Pháp trị: dưỡng âm thanh nhiệt, hóa đàm

Bài thuốc:

Bài 1: theo thuốc Nam châm cứu của Bộ Y tế

Sinh địa 16g; xạ can 6g; huyền sâm 16g; kê huyết đằng 12g; mạch môn 12g; thạch hộc 12g; tang bạch bì 12g; tầm vôi 8g; cam thảo nam 12g.

Cỏ lọ nồi

Bài 2: Sa sâm mạch môn thang gia giảm (ôn bệnh điều biện)

Sa sâm16g; thiên hoa phấn 12g; ngọc trúc 12g; tang diệp 8g; mạch môn 12g; cát cánh 4g; hoàng cầm 12g; cam thảo 4g; tang bạch bì 12g.

phân tách: sa sâm, ngọc trúc, mạch môn lợi phế nhuận táo; tang diệp thanh táo tuyên phế; thiên hoa phấn dưỡng vị âm; mạch môn dưỡng phế âm sinh tân; hoàng cầm để thanh nhiệt giải độc; cát cánh tuyên thanh phế khí đi lên; tang bạch bì thanh nhiệt phế lạc; cam thảo để thanh nhiệt dưỡng vị khí điều hòa các vị thuốc.

Nếu có nhiều hạt hoặc lở loét thêm xạ can 8g, nếu họng khô thêm thạch hộc 16g, huyền sâm 12g, khi đờm khó khạc thêm qua lâu 8g, bối mẫu 6g.

Châm cứu:

Châm các huyệt: Thiên đột, Xích trạch, Thái uyên, Túc tam lý, Tam âm giao.

Phòng bệnh:

- Giữ vệ sinh răng miệng.

- Súc miệng họng mỗi tối bằng nước muối ấm.

- Giữ ấm cổ, họng mỗi khi thay đổi thời tiết.

- Tránh môi trường bụi khói, kiêng hút thuốc lá.

- Không để bị lạnh kéo dài như ngậm đá vào mùa nóng, mắc mưa trong mùa lạnh nhất là những khi thân mệt mỏi như phải thức khuya, phải lao động quá sức…

Bệnh viêm họng có nhiều loại và diễn biến phức tạp, có những loại hiểm như viêm họng bạch cầu.Người bệnh không nên chủ quan, cần gặp thầy thuốc có chuyên môn để được tham vấn và điều trị hợp.

BS.CKII. HUỲNH TẤN VŨ

Giữa lùm xùm đi khách sạn với trai trẻ kém 3 tuổi, lại có tin Dương Mịch đóng Đắc Kỷ, hợp tác cùng Trần Khôn

• Nữ MC xinh đẹp gọi sai tên Lâm Duẫn, Địch Lệ Nhiệt Ba lại mắc lỗi khiến dân mạng đòi đánh sập Weibo Đọc ngay

Ekip sinh sản phim điện ảnh Phong Thần vừa tung ra loạt ảnh nhân vật trước nhất với sự góp mặt của Trần Khôn - Viên Tuyền - Hoàng Bột - Hạ Vũ - Phí Tường. Loạt ảnh này được thực hiện theo phong cách trắng đen, chụp cận mặt của các nhân vật. Bảng phân vai được ekip sản xuất tung ra gồm:

Hoàng Bột đóng vai Khương Tử Nha, Phí Tường vai Thương Vương Ân Thọ, Lý Tuyết Kiện vai Tây Bá Hầu Cơ Xương, Hạ Vũ vai Thân Công Báo, Trần Khôn vai Nguyên Thủy Thiên Tôn, Viên Tuyền vai Khương Vương Hậu.

Một điều kỳ lạ là tuyến vai Đắc Kỷ - nhân vật đặc trưng luôn được nhắc đến trước nhất ở các bản phim Phong Thần lại chẳng hề xuất hiện. tức khắc, dân mạng làm 1 cuộc truy lùng ghét danh tính nữ diễn viên sẽ đóng vai Đắc Kỷ.

Loạt ảnh trước tiên mang màu sắc khuất tất của "Phong Thần".

Nguồn tin lan truyền trên Weibo cho rằng, người được ekip sinh sản giao cho vai Đắc Kỷ chính là Dương Mịch . Hiện tại, thông báo về Đắc Kỷ vẫn còn được "ém hàng", ekip sinh sản chưa bung ra nhằm tạo bất ngờ cho khán giả.

Trần Khôn - Hoàng Bột - Viên Tuyền cũng góp mặt trong dự án này.

Đắc Kỷ là vai diễn khá thử thách với bất cứ người đẹp nào được giao trọng trách. Đắc Kỷ là con gái Tô Hộ, vừa mới sinh ra nàng đã có vẻ ngoài khác người vì xinh đẹp đến mức ai cũng choáng ngợp. Lớn lên, Đắc Kỷ cùng cô em gái Tô Hương được tiến cung để làm phi tần của Trụ Vương, vì bị hồ ly tinh mê hoặc nên Đắc Kỷ làm nhiều điều ác. rốt cục, bản thân Đắc Kỷ cũng đánh mất chính mình, trở nên hồ ly tinh 9 đuôi gây hại cho dân, cho nước.

Dương Mịch.

Trong các bản phim Phong Thần đã xuất hiện trước đó, nhân vật Đắc Kỷ từng ghi dấu ấn dưới diễn xuất của Ôn Bích Hà, Phạm Băng Băng, Lâm Tâm Như. Để vào vai Đắc Kỷ, ngoài vẻ ngoài xinh đẹp, diễn viên còn phải có diễn xuất cứng cỏi, đủ thuyết phục khán giả.

Thủ tướng Chính phủ yêu cầu UBND Tp Hà Nội xử lý dứt điểm dự án 8B Lê Trực

Việc xử lý vi phạm tại Dự án số 8B Lê Trực, quận Ba Đình, đô thị Hà Nội, Thủ tướng Chính phủ đã có nhiều văn bản chỉ đạo (Thông báo số 351/TB-VPCP ngày 2/11/2015 và các Công văn: số 2174/VPCP-KTN ngày 31/3/2016; số 5278/VPCP-KTN ngày 28/6/2016; số 5805/VPCP-KTN ngày 13/7/2016, số 1404/TTg-CN ngày 15/10/2018...). Tuy nhiên, UBND thành thị Hà Nội rất chậm trong việc chỉ đạo xử lý, đến nay vẫn tồn tại, kéo dài.

Ảnh minh họa

Thủ tướng Chính phủ yêu cầu UBND thành phố Hà Nội tụ tập chỉ đạo xử lý dứt điểm việc này, bảo đảm kỷ cương, luật pháp, an toàn công trình và lợi quyền hợp pháp của các bên can hệ.

Tại thông tin kết luận số 351/TB-VPCP ngày 2/11/2015 kết luận của Thủ tướng Chính phủ về việc quản lý quy hoạch kiến trúc và đầu tư xây dựng Dự án tại số 8B phố Lê Trực, quận Ba Đình, thành phố Hà Nội nêu rõ, việc vi phạm các quy định về quản lý quy hoạch kiến trúc, đầu tư xây dựng và quản lý trật tự xây dựng thành thị tại số 8B phố Lê Trực là vụ việc vi phạm pháp luật nghiêm trọng.

Chủ đầu tư đã bất chấp luật pháp, không thực hiện đúng các chỉ tiêu quy hoạch kiến trúc theo giấy phép xây dựng, song song không thực hiện các đề nghị của các cơ quan quản lý thứ tự xây dựng tỉnh thành.

Vụ việc này là biểu lộ yếu kém về hiệu quả, hiệu lực quản lý nhà nước trong công tác quản lý quy hoạch và thứ tự xây dựng thành thị.

đề nghị phải xử lý nghiêm theo đúng quy định của pháp luật đối với các sai phạm của Chủ đầu tư Dự án và các tổ chức, cá nhân chủ nghĩa có hệ trọng.

TH

Chọn lựa và bảo quản thịt cá luôn tươi ngon

thời khắc cá, thịt ăn ngon nhất

Từ khi chết đến khi hỏng, thân động vật sang 4 thời kỳ: tiết niêm dịch ngoài da, rắn lại, phân giải (là cơ thể mềm ra) và phân hủy (hư thối). Thời kỳ phân giải là thời kỳ chất protein phức tạp biến thành các chất đạm đơn giản, đồng thời cũng là thời kỳ hình thành các mùi thơm.

vì thế, chọn cá, thịt ở thời kỳ phân giảng nghĩa là lúc bắt đầu hơi mềm (sau khi cứng) đem chế biến, thức ăn sẽ thơm ngon và dễ tiêu hóa. Ở nhiệt độ 20-25oC, thời kỳ phân giải vào khoảng 5-6 giờ với cá và 7-8 giờ với thịt kể từ lúc làm thịt. Cá và các động vật khác ướp lạnh đúng quy cách, khi xuất kho vẫn ở thời kỳ này. Do đó, không nên cho rằng cá, thịt đông lạnh đều kém chất lượng.

Muốn bảo quản cá, trước tiên phải mổ moi lòng, xát muối vào bụng cá.

Vài phương pháp bảo quản cá tươi đơn giản

Nhiều khi ta có một số lượng cá nhiều hơn một bữa ăn, ví như sau một buổi đi câu. Hãy nắm lấy một số cách bảo quản cá để sau đó thực phẩm vẫn giữ được hương vị tươi ngon và mất đi chí ít chất dinh dưỡng.

Cách 1: Cá sau khi rắc muối, đem bọc vào trong một miếng vải đã nhúng dấm ngọt (1-2 thìa đường cho một nửa lít dấm). Cá có thể giữ như vậy không bị ươn trong vòng 2 ngày.

Cách 2: Cá tươi vừa mới câu, hoặc mới đánh bắt đem đập mạnh vào đầu cho chết ngay (nếu cá chết dần trên cạn sẽ mau ươn, không để được qua 1 ngày). Lật mang cá lên, rửa sạch mang rồi nhét một miếng bông có tẩm cồn, hoặc nhét muối vào mang cá. Cách này có thể để cá được 1-2 ngày.

Chú ý, cá muốn để lâu phải mổ moi ruột và xát muối vào trong bụng cá. Nếu bỏ tủ đông, tủ lạnh đều phải làm theo cách này, cá mới giữ được chất lượng và không ảnh hưởng tới hương vị.

Hương Thủy