Tăng huyết áp có sỏi thận - Ăn thế nào?

Chế độ ăn hạn chế natri và protein, giàu kali, đủ canxi, năng lượng vừa phải có thể làm giảm huyết áp ở những người có tăng huyết áp (THA) nhẹ và nhất là ở những đối tượng nhậy cảm với natri. Ở người THA nặng, THA có sỏi thận , chế độ ăn như trên cũng hạn chế được liều thuốc hạ huyết áp cấp thiết.

Người tăng áp huyết có sỏi thận phải tránh các thức ăn mặn như dưa muối, đồ xào nấu tẩm ướp mặn.

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn là ít natri và protein, giàu kali, đủ canxi, năng lượng vừa phải, giảm béo, giảm uống chất kích thích, tăng uống nước có thuộc tính lợi tiểu và an thần.

Có thể ăn theo chế độ ăn để chặn THA và sỏi thận như sau:

Nhóm thức ăn chính vẫn là nhóm bột - đường như trong tháp dinh dưỡng, do đó nó vẫn được coi là thực phẩm cơ bản nhưng nên kèm theo chất xơ như khoai, ngô, gạo lức... Ăn nhiều rau quả để có nhiều kali (trừ khi thiểu niệu).

Giảm muối và natri: tổng lượng natri không quá 2.400mg/ngày - quy ra muối NaCl là 6g tương đương 1 thìa cà phê muối hoặc tương đương 4 thìa cà phê nước mắm/ngày và bỏ thức ăn muối mặn như cà muối, dưa muối, mắm tôm, mắm tép,... Chỉ cần tránh vị mặn còn các vị ngọt, đắng, chua, cay,.. cùng các loại gia vị tỏi, hanh, tía tô... thì vẫn dùng để món ăn thêm hương vị thơm ngon hấp dẫn.

thực hành một chế độ ăn có đủ canxi (khoảng từ 1.000-1.200mg/ ngày).

Uống nhiều nước, cứ 1-2 tiếng lại uống 1 cốc, không nên đợi khát mới uống (trừ suy tim).

Năng lượng cần đạt được ở mức 2.000 calo/ngày. Ở người cao tuổi giảm xuống mức 1.600calo/ngày.

Mẫu thực đơn

Những người béo cần nạm giảm trọng lượng. Hạn chế hoặc bỏ thức ăn nhiều cholesterol như óc, lòng, tim, gan, phủ tạng, ăn ít trứng.

Đối với những người có nếp ăn vặt: thay vì ăn bánh kẹo ngọt, nên ăn các loại trái tươi.

ngoại giả, cần ăn đủ các chất vi lượng và vitamin đặc biệt là vitamin C, E, A,... có nhiều trong rau quả, giá đỗ. Uống nước chè sen vông, nước râu ngô, chè hoa hòe, nước rau luộc. Bỏ rượu bia, cà phê, chè đặc. Hạn chế uống rượu: nam không quá 2 ly, nữ không quá 1 ly rượu nho (150mg/ngày) hoặc 2 lon bia cho nam hoặc 1 lon bia cho nữ/ngày.

Hiệu quả dinh dưỡng của menu

Đạm: 60g

Chất béo: 25g

Bột - đường: 320g

Năng lượng: 1.800 - 1.900kcal

NaCl: 5g

Xơ: 30 - 40g

BS.Trần Quang Nhật

Các trường hợp không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn

Thuốc này có tác dụng gì? Ai không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn? Mời các bạn cùng tìm hiểu.

cội nguồn An cung ngưu hoàng hoàn

Bài thuốc An cung ngưu hoàng hoàn (ACNHH) do Thái y Vạn Toàn (nhà Minh) nghiên cứu ra, chuyên dùng trong Hoàng cung. Đến đời nhà Thanh, thì bài thuốc này đã được Ngô Đường (Ngô Cúc Thông) gia giảm một số dược liệu theo đúng đơn thuốc Vạn Toàn, từ đó thuốc này được dùng trong dân gian. Thành phần của bài thuốc nguyên bản gồm 11 vị là: chu sa 40g, hoàng cầm 40g, hoàng liên 40g, hùng hoàng 40g, mai phiến 10g, ngưu hoàng 40g, sơn chi 40g, tê ngưu 40g, trân châu 40g, uất kim 40g, xạ hương 10g, tán bột, luyện mật làm viên. Ngày nay, do sừng tê giác khan hiếm được thay bằng sừng trâu.

Các nghiên cứu cho biết: An cung ngưu hoàng hoàn có tác dụng trấn tĩnh và chống co giật, lai tỉnh, giải nhiệt, chống viêm tiêu thũng, tác dụng đối với hệ tim mạch. Thuốc được dùng để thanh nhiệt, giải độc, khai khiếu, trấn kinh, an thần. Trị nhiệt nhập vào phần doanh, huyết, gây ra sốt cao co giật.

Khi dùng An cung ngưu hoàng hoàn cần sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Dùng như thế nào?

Trong thực tại, An cung ngưu hoàng hoàn được dùng để cấp cứu bệnh nhân đột quỵ, xuất huyết não, trong đó có nhiều trường hợp có kết quả tốt nên nhiều người tin dùng. Một số bệnh nhân tuy đã hôn mê, uống An cung ngưu hoàng hoàn đã tỉnh lại và dần bình phục. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp dù có dùng An cung ngưu hoàng cũng không qua khỏi. Như vậy, An cung ngưu hoàng hoàn không phải là thần dược chữa được mọi trường hợp đột quỵ nên không thể dùng cho tất thảy các trường hợp đột quỵ hay tai biến huyết mạch não.

Theo Đông y, người bị đột quỵ hay tai biến huyết quản não được gọi là trúng phong. Trúng phong được Đông y chia thành những thể bệnh khác nhau và mỗi thể bệnh phải dùng một bài thuốc hợp, mới có thể điều trị được. Có 2 thể bệnh lớn là trúng phong kinh lạc và trúng phong tạng phủ. Mỗi thể lớn lại được chia ra nhiều thể nhỏ. Chẳng hạn trúng phong tạng phủ được chia thành 2 thể là nhiệt bế hay dương bế và hàn bế. Chỉ riêng thể bệnh nhiệt bế mới dùng bài thuốc An cung ngưu hoàng hoàn.

Các chứng của thể nhiệt bế gồm: đột ngột bị hôn mê, 2 hàm răng cắn chặt, miệng mím chặt, 2 tay nắm chặt, thân mình và tứ chi co cứng; mặt đỏ, người nóng, thở thô, miệng hôi, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch huyền hoạt. Chỉ khi có bệnh nhân bị chứng bệnh với thể hiện như thế mới dùng An cung ngưu hoàng hoàn. Các trường hợp khác nếu có dùng thì kết quả có thể không như chờ mong. Cần lưu ý là: khi sử dụng An cung ngưu hoàng hoàn phải kiêng các món ăn cay nóng hậu vị, để tránh trợ hỏa sinh đàm. Trong quá trình dùng thuốc nếu xuất hiện triệu chứng sợ rét, tuỳ thuộc lạnh, sắc diện trắng nhợt, vã mồ hôi lạnh, mạch đập yếu... phải ngưng dùng thuốc ngay.

Ai không được dùng?

Những người mắc các chứng bệnh sau đây không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn. Tuy nhiên, các chứng bệnh này phải do thầy thuốc Đông y thăm khám chỉ định.

Người hàn bế với các chứng hôn mê kèm theo các dấu hiệu mặt trắng bệch, môi tái nhợt, nằm yên bất động, rêu lưỡi trắng nhớt, tay xòe, tuỳ thuộc lạnh, mồ hôi trán vã ra như dầu: Nếu dùng thuốc An cung ngưu hoàng hoàn sẽ làm cho bệnh nặng thêm.

Người mắc chứng âm hư với diễn đạt lưỡi đỏ ít rêu: Nếu uống An cung ngưu hoàng hoàn âm dịch trong thân thể càng tổn thương nặng và các triệu chứng âm hư càng thêm nặng.

Người tỳ vị hư nhược: thành phần của An cung ngưu hoàng hoàn có ngưu hoàng, sừng trâu (sừng tê ngưu), hùng hoàng, hoàng liên, hoàng cầm, chi tử, đều là những vị thuốc rất lạnh (đại hàn), nên dễ gây tổn hại tỳ vị. nên chi người tỳ vị hư nhược, tiêu hóa kém hay tiêu chảy không nên sử dụng An cung ngưu hoàng hoàn.

Chức năng gan thận kém: An cung ngưu hoàng hoàn có chu sa và hùng hoàng là 2 vị thuốc có tính độc. Chu sa có thành phần chính là sunfua thủy ngân tự nhiên và sunfua; hùng hoàng có thành phần cốt là asen sunfua (AsS) đều là các chất có tính độc nên khi sử dụng với liều cao An cung ngưu hoàng hoàn sẽ gây độc cho thân, đặc biệt là gan thận.

Thai phụ: trong thành phần của An cung ngưu hoàng hoàn có xạ hương là vị thuốc dễ gây trụy thai, nên thai phụ phải rất thận trọng cân nhắc khi định dùng thuốc này.

BS. Ninh Hồng

Hoa hồng trên ngực trái: Lộ diện chuyện tình tay ba đầy ngang trái của Bảo và luật sư Dung

Tập 29 Hoa hồng trên ngực trái vừa lên sóng VTV3 tối 13/11. Trong tập này, bên cạnh các diễn biến chính thì bộ phim cũng chính thức hé lộ câu chuyện tình tay ba đầy oái oăm của Bảo - luật sư Dung và Tuấn, 3 người vốn được biết đến như là bạn thân của nhau trong phim.

Trong cuộc hẹn ăn tối của cả 3, khi Dung chưa đến, Tuấn và Bảo đã chuyện trò với nhau và trong cuộc nói chuyện này, Bảo thúc giục Tuấn mau tiến tới với Dung, trong khi Tuấn e ngại nói rằng trước giờ, người mà Dung để ý lại chính là Bảo. Tuy nhiên Bảo mau chóng phủ nhận điều này.

Nào ngờ lúc Bảo - Tuấn chuyện trò, Dung đã đứng ngoài từ lúc nào và nghe vẹn tròn câu chuyện. Sau khi nghe xong, Dung lặng lẽ bỏ đi, tránh mặt cả hai người bạn mình. Vậy là tình cảm của Dung dành cho Bảo đã rõ, mọi người xung quanh đều nhận ra, chỉ riêng anh chàng "tuần lộc" là ngu ngơ chẳng biết gì.

Và Dung không phải người độc nhất mê đắm Bảo, trong tập này, người "bám dính" anh chàng nối là Ngân - cô người thương cũ từng cắm sừng lên đầu Bảo. Vì Bảo, Ngân thậm chí đã tìm cách về công ty anh làm việc và trở nên trợ lý của sếp tổng. Ngày ngày, cô ta đến làm phiền Bảo ở văn phòng khiến anh chàng hết sức khó chịu.

Mặc cho sự nhạt phèo của Bảo, sự chào xáo của nhân viên công ty, Ngân vẫn "mặt trơ trán bóng". Cô ta cũng bước đầu nhận ra sự đối ngọt của Bảo dành cho Khuê. Khi nói chuyện với Khuê, Bảo nhẹ nhàng, từ tốn, trong khi đối với Ngân lại như hắt nước đổ đi. có nhẽ chính điều này sẽ tạo ra một sự ghen tỵ ngầm giữa đàn bà với nhau, hứa hẹn một cuộc chiến sắp sửa bùng lên trong Hoa hồng trên ngực trái .

Đón xem tập 30 Hoa hồng trên ngực trái lên sóng VTV3 tối 14/11.

Năm 2019, có thêm 424 cá nhân được công nhận giáo sư và phó giáo sư

Trong số những người được được công nhận giáo sư và phó giáo sư có một trường hợp đạt chuẩn giáo sư theo hình thức đặc biệt. Như vậy, năm 2019, có thêm 424 cá nhân chủ nghĩa được công nhận giáo sư và phó giáo sư.

Theo mỏng của Văn phòng Hội đồng Giáo sư Nhà nước, năm 2019, có 98 hội đồng giáo sư cơ sở có ứng viên đăng ký xét xác nhận đạt tiêu chuẩn chức danh giáo sư, phó giáo sư với 725 ứng viên, trong đó có 119 ứng viên giáo sư, 606 ứng viên phó giáo sư.

Sau khi giám định hồ sơ, đánh giá ngoại ngữ, đánh giá thưa khoa học tổng quan, có 440 ứng viên giáo sư, phó giáo sư từ 26 hội đồng giáo sư ngành, liên ngành được đưa vào danh sách yêu cầu xét xác nhận đạt tiêu chuẩn chức danh giáo sư, phó giáo sư năm 2019. Riêng Hội đồng giáo sư ngành Khoa học Quân sự và Khoa học An ninh đề nghị 47 ứng viên nhưng chưa tổ chức xét tại kỳ họp lần này do chưa có hướng dẫn cụ thể theo quy chế đặc thù của cấp trên.

Sau khi thu nhận hồ sơ ứng viên từ các hội đồng giáo sư ngành, liên ngành, Văn phòng Hội đồng Giáo sư quốc gia đã kết hợp với các đơn vị chức năng của Bộ Giáo dục và Đào tạo, túc trực các hội đồng giáo sư ngành, liên ngành thẩm tra, soát minh chứng của cả thảy hồ sơ ứng viên trước khi trình Hội đồng Giáo sư Nhà nước xét, công nhận.

Trong 2 ngày 10-11/11, Hội đồng Giáo sư Nhà nước đã tổ chức kỳ họp lần thứ III, thảo luận công khai hồ sơ từng ứng viên, bầu ban kiểm phiếu và tiến hành bỏ phiếu đối với danh sách ứng viên đủ điều kiện được xét xác nhận đạt tiêu chuẩn chức danh giáo sư, phó giáo sư. Tỉ lệ đạt so với tổng số ứng viên đăng ký ban đầu tại các hội đồng giáo sư cơ sở là 58,48%, trong đó, tỉ lệ đạt của ứng viên giáo sư là 63,02%, ứng viên phó giáo sư là 57,59%.

TH

Bài thuốc chữa chứng nghẹn

Bị nghẹn do đờm khí cùng cản ngăn

Người bệnh có trình bày nuốt thức ăn, uống bị nghẹn, bụng đau lâm râm, buồn bực, đại tiện khó đi, miệng khô họng ráo, thể trạng gầy yếu, chất lưỡi đỏ, mạch huyền tế. Cách chữa: khái khuất, nhuận táo, hóa đờm. Dùng bài "Khải cách tán gia giảm": sa sâm, phục linh, đan sâm, xuyên bối mẫu, uất kim, hà diệp 14g, sa nhân vỏ mỗi loại 4g. Sắc uống. Tác dụng: giải uất, giáng nghịch, hóa đàm. Trị chứng nghẹn vướng họng, ăn vào nôn, bụng đầy trướng, táo bón.

Bị nghẹn do ứ huyết nội kết

Người bệnh có trình diễn.# vùng ngực bụng đau nhói, ăn nuốt không xuống, đi ngoài rắn kết hoặc đen như nước đậu đen, người gầy yếu, lưỡi khô đỏ hoặc tím, mạch tế sáp. Cách chữa: Tư âm dưỡng huyết, phá kết hành ứ. Dùng bài: sinh địa 20g, thục địa 20g, đào nhân 12g, hồng hoa 10g, đương quy 14g, cam thảo 4g, thăng ma 8g, sắc uống ngày 1 thang. Tác dụng: Hoạt huyết dưỡng âm. Trị đầy trướng bụng, ăn uống không được, ăn vào buồn nôn, nghẹn, táo bón...

Bị nghẹn do bạch đái, dương yếu

Người bệnh biểu hiện ăn uống không xuống, mặt nhợt, thở nóng, hay nôn ra nước và dãi, chân và mặt phù nhẹ, lưỡi nhợt, mạch tế nhược. Cách chữa: ích khí, kiện tỳ, sinh tân, giáng nghịch. Dùng bài: bạch truật 12g, cam thảo 1,6g; hoàng kỳ, sa nhân, bán hạ 4g; phục linh, quất hồng 6g, nhân sâm 8g, sắc uống ngày 1 thang. Tác dụng: Trị bụng đầy trướng, ăn nghẹn, khó nuốt.

Phản vị (ăn vào ói)

Bệnh này phần nhiều do ăn uống không điều độ, ăn nhiều các thứ sống lạnh làm cho tỳ vị tổn thương hoặc lo nghĩ nhiều làm cho tỳ vị hư hàn không tiêu hóa được thức ăn, thức ăn đình trệ lại nên nôn ra mới thôi. Nếu bệnh lâu khiến thận dương cũng hư, mệnh môn hỏa suy . Cách chữa: ôn trung kiện tỳ, giáng khí hòa vị. Dùng bài "Đinh hương thấu cách tán": bạch truật, hương phụ, nhân sâm, mạch nha, bạch khấu nhân, thần khúc mỗi loại 12g; san nhân, đinh hương, chích cam thảo mỗi loại 4g; mộc hương 6g, sắc uống ngày 1 thang. Tác dụng: kiện tỳ, ôn trung, giáng nghịch. Trị tỳ vị hư, ăn vào nôn ra.

Nếu sắc mặt nhợt, thuộc cấp không ấm, lưỡi nhợt, mạch trầm tế là do bệnh lâu, nôn nhiều nên thận dương khí. Cách chữa: bổ hỏa, ôn vận tỳ dương. Dùng bài "Phụ tử lý trung thang": phụ tử, đảng sâm, bạch truật, can khương, chích thảo mỗi vị 12g. Sắc uống.

Nếu môi miệng khô, lưỡi đỏ, đại tiện khó, mạch tế là do mửa lâu, tân dịch hao kiệt, bộc lộ của vị âm hư tổn . Cách chữa nên: ích khí, sinh tân, giáng nghịch, chỉ thổ. Dùng bài "Đại bản hạ thang gia vị": bán hạ 12g, nhân sâm 8g, mật ong 100g. Sắc uống.

danh y Minh Phúc

Thanh Hằng đăng ảnh mặc áo ngủ, ôm eo Chi Pu trong tư thế nhạy cảm rồi chia sẻ đầy ẩn ý

Ekip sinh sản phim điện ảnh Chị chị em em vừa tung ra poster mới với cảnh khá nhạy cảm của Thanh Hằng và Chi Pu . Trong bức ảnh này, Thanh Hằng mặc áo ngủ đỏ, Chi Pu mặc áo ngủ trắng. Điều đáng nói là cả 2 cô nàng đều bịt mắt và Chi Pu thì ngồi hẳn lên người Thanh Hằng với phong độ khá mẫn cảm.

Trên Facebook cá nhân chủ nghĩa, chính Thanh Hằng cũng đăng lại bức ảnh kèm theo san sẻ ẩn ý: "Yêu là mù quáng. Yêu ai và ai yêu? Hãy xem và đừng đoán. Đoán sẽ loạn".

Tấm ảnh gây choáng của Thanh Hằng - Chi Pu.

Ngoài bức ảnh gây sốc trên, nhà sinh sản còn tung hẳn trailer với toàn cảnh nóng ở chừng độ 18+. Trailer đã phần nào đáp cho câu hỏi: "Chi Pu sẽ trở nên con giáp thứ 13 xen giữa chuyện tình của Thanh Hằng và Lãnh Thanh, tranh giành chồng với chị Thanh Hằng? Hay đây sẽ là một bộ phim tình cảm nữ - nữ của Thanh Hằng và Chi Pu?".

Trailer phim Chị chị em em: Chi Pu lộ cảnh nóng với Thanh Hằng và Lãnh Thanh.

Thanh Hằng.

Chi Pu.

Lãnh Thanh.

Mọi đồn đoán về chuyện tình tay ba giữa Thanh Hằng – Chi Pu và Lãnh Thanh đều đúng nhưng chưa đủ: Chi Pu có cảnh nóng và cả cảnh bạo lực với người chị Thanh Hằng lẫn chồng chị - Lãnh Thanh.

Trailer mở màn với cảnh quay tình cảm giữa Lãnh Thanh và Thanh Hằng khi cả hai hứa sẽ không bao giờ giữ bí hiểm với nhau. Nhưng cặp đôi sớm ngầm rạn nứt sau sự xuất hiện của Chi Pu. ngang trái thay, không phải một mình Lãnh Thanh hay Thanh Hằng, cả hai đều giấu diếm bí mật của riêng mình vì Chi Pu.

Không quá lời khi tin rằng Chi Pu có thể trở thành con giáp thứ 13 đáng gờm nhất màn ảnh rộng Việt Nam. "Đó là một nhân vật để lại cho tôi rất nhiều xúc cảm. Tôi vừa thương, vừa giận cô ấy. Nhân vật của tôi là một đứa trẻ thiếu thốn tình cảm và khát khao một gia đình. Nhưng cô ấy lại phá hoại gia đình người khác với cú đòn đánh vào cả hai người. Đây kiên cố là nhân vật "con giáp thứ 13" đặc biệt nhất đối với tôi" - Chi Pu chia sẻ về vai diễn của mình.

Một số hình ảnh trong phim.

" không giống với vớ các bộ phim mà tôi từng tham dự. Đó không thuần tuý là cuộc chiến giữa hai người phụ nữ giành giật đàn ông bằng dung nhan và thủ đoạn. Đó là một cuộc chiến thực sự mà cả ba người đều tham chiến, cả ba đều gánh chịu mất mát và khổ cực chỉ vì hai chữ 'gia đình'. Đóng Chị Chị Em Em, tôi ngỡ ngàng từ khi đọc kịch bản đến lúc xem lại những cảnh quay mình diễn, tôi không ngờ bản thân có thể đóng một bộ phim tràn ngập mưu mô, bạo lực và táo bạo đến vậy" - Thanh Hằng nói.

Số người tham gia BHXH tự nguyện gia tăng

BHXH Việt Nam cũng cho biết, đến nay, tổng số người tham dự BHXH là 15,414 triệu người, trong đó, tình nguyện đã tăng gấp đôi so với tháng 9/2019, đạt 101,7% kế hoạch giao.

1 tháng tăng 36 nghìn người tham gia BHXH tình nguyện

Báo cáo tại hội nghị, tính đến ngày 31/10/2019, tổng số người tham dự BHXH là 15,414 triệu người, tăng 181 nghìn người so với tháng 9/2019. Trong đó, tổng số người tham gia BHXH bắt buộc là 14,919 triệu người, tăng 146 nghìn người so với tháng 9/2019; tổng số người dự BHXH tự nguyện là 499 nghìn người, tăng 36 nghìn người, gấp đôi so với tháng 9/2019. Số người tham dự BHYT là 84,893 triệu người. Tổng số thu BHXH, BHYT, BH thất nghiệp là 291.142 tỷ đồng. Từ ngày 01/10 đến ngày 31/10, toàn ngành đã ban hành hình định thanh tra đột xuất đối với 1.047 đơn vị; phối hợp tổ chức 1.723 hội nghị phát triển đối tượng tham gia BHXH tình nguyện, theo đó, đã vận động được tổng số 38.135 người tham dự, nâng tổng số người dự BHXH tình nguyện từ đầu năm đến nay lên 212.593 người.

Tuyên truyền về BHXH tình nguyện tại phường Cộng Hòa, thị xã Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

Là một đơn vị được giao chỉ tiêu phát triển đối tượng tham dự BHXH, BHYT lớn, Phó Giám đốc BHXH thành thị Hà Nội Đàm Thị Hòa cho biết, trong tháng 10/2019, BHXH thành phố đã tăng cường kết hợp với Bưu điện Hà Nội và chỉ đạo BHXH các quận, huyện thực hiện quyết liệt các nhiệm vụ được giao, như: Ra quân tuyên truyền, phổ biến, chọn lọc đối tượng để thực hành hiệu quả công tác phát triển đối tượng tham gia BHXH tự nguyện; Giao chỉ tiêu phát triển đối tượng hàng tuần; Ký giao kèo với Bưu điện Hà Nội về tương trợ thẩm tra, phát triển đối tượng, xây dựng kế hoạch, trực tiếp hướng dẫn tuyên truyền phát triển đối tượng tham dự BHXH tình nguyện tới các bưu điện trọng điểm và bưu điện quận, huyện.

Chia sẻ về kinh nghiệm phát triển BHXH buộc, BHXH tình nguyện đạt hiệu quả tích cực, đại diện Bưu điện tỉnh Đồng Nai cho rằng, trong thời kì qua, bên cạnh việc tăng cường phối hợp chém giữa hai ngành trong việc tổ chức các hội nghị tuyên truyền theo đúng quy định, cơ quan BHXH và Bưu điện tỉnh đã đấu nghiên cứu, xem xét, dựa trên các điều kiện thực tiễn tại địa phương nhằm xây dựng kế hoạch, tăng cường tham vấn chính sách BHXH, BHYT cho người dân trực tiếp tại từng thôn, ấp.

Còn Phó Giám đốc BHXH tỉnh Lạng Sơn Nguyễn Hồng Thịnh Chia sẻ, BHXH tỉnh đã tổ chức ra quân song song từ cấp tỉnh đến cấp huyện để tuyên truyền trực tiếp chính sách BHXH tự nguyện đến người dân trên địa bàn, bên cạnh đó, phối hợp với Bưu điện tỉnh tiếp chuyện tổ chức tuyên truyền theo nhóm. Đặc biệt, BHXH tỉnh đã ký hiệp đồng với trọng điểm Văn hóa - Thể thao của các huyện để tổ chức xe lưu động tuyên truyền trực tiếp tại các đường phố, xã, phường, kể cả vùng nông thôn hẻo lánh để giúp người dân hiểu rõ hơn chính sách BHXH, BHYT, từ đó nâng cao hiệu quả công tác phát triển đối tượng tham dự BHXH tự nguyện.

Đẩy mạnh thanh tra chuyên ngành, đột xuất các đơn vị chưa tham dự BHXH

thông báo tại Hội nghị, Tổng Giám đốc Tổng Công ty Bưu điện Việt Nam Chu Quang Hào cho biết, hiện thời, Bưu điện Việt Nam đang gấp rút hoàn tất tất cả phần mềm quản lý về vấn đề đại lý thu, thực hành quờ nội dung liên tưởng đến nhiệm vụ được BHXH Việt Nam giao. Về việc có tới 15 tỉnh, tỉnh thành chưa thực hiện tốt nhiệm vụ phát triển đối tượng dự BHXH tự nguyện, theo ông Hào, nguyên cớ là do năng lực của bưu điện tỉnh còn hạn chế, chưa thực sự quyết liệt trong việc thực hành nhiệm vụ.

Phát biểu kết luận Hội nghị, Phó Tổng Giám đốc BHXH Việt Nam Trần Đình Liệu yêu cầu các đơn vị nghiệp vụ và BHXH các tỉnh, thành thị nối thực hành đồng bộ các giải pháp để đạt chỉ tiêu phát triển đối tượng dự BHXH; đẩy mạnh công tác thanh tra chuyên ngành, đột xuất, tụ họp vào các đơn vị chưa tham gia BHXH, tham dự chưa đủ số lao động và các đơn vị có hành vi vi phạm phát luật về BHXH, BHYT, BH thất nghiệp; tăng cường tuyên truyền chính sách BHXH, BHYT, BH thất nghiệp trực tiếp với người dân, người lao động trong khu vực phi chính thức, người cần lao làm việc theo chế độ linh hoạt, chủ hộ kinh doanh cá thể, người quản lý doanh nghiệp, quản lý điều hành cộng tác xã không hưởng lương hướng; tiếp chuyện vận dụng công nghệ thông báo trong việc thực hiện các quy trình nghiệp vụ...

Nguyễn Hoàng